Yoga alleine reicht nicht, Ausdauer und Fettverbrennung ist ebenfalls gewünscht? Dann könnte Athletic flow weiterhelfen. Interessiert hat mich dieses Buch, weil ich mit meinem Poweryogaprogramm für daheim nicht mehr uneingeschränkt glücklich war. Ausdauer und Muskulatur kamen mir dabei zu kurz. Der Pep war raus und da kam Athletic Flow gerade recht. Nora und Simon Kersten…
Serien fange ich immer erst an zu lesen oder zu schauen, wenn auch der letzte Teil erschienen ist. Ich mag es einfach nicht Monatelang auf das Ende zu warten. Dann habe ich den Anfang wieder vergessen. So auch bei dieser Serie, bei der der letzte Teil allerdings schon 2016 erschienen ist. Doch an drei Bände…
Heidi Benneckenstein war ein „deutsches Mädel“. War nicht deshalb, weil sie verstorben wäre, nein, glücklicherweise nicht, sondern weil sie in einer rechtsradikalien Familie aufwuchs und weil sie es geschafft hat, aus dieser Paralellwelt auszusteigen. Aufgewachsen ist Benneckenstein in einem Dorf in der Nähe von München. Das ist Ende der 1990er Jahre und doch scheint in…
Baumumarmer, Rindenstreichler und Freunde der grünen Schönheiten finden in Arboretum von Michal Jordan 70 Bäume in 70 Städten, wobei manche Städte doppelt vorkommen, verfügen sie doch gleich über mehrere der besonderen Baumschätzchen. Als Baumliebhaber*in kommt Mensch um dieses Buch fast nicht herum. Jeweils auf einer Doppelseite werden die Bäume mit ihren Besonderheiten, manchmal auch Bedürfnissen…
Martin Suter, den ich vor allem für seine Krimiserie mit der Hauptfigur Allmen und sein grandioses Projekt Song book verehre, hat auch noch andere, mir bis vor Kurzem unbekannte Perlen verfasst. Eine liebe Freundin schenkte mir zum Geburtstag im Frühjahr dieses schöne Buch, an dem ich bislang tatsächlich offensichtlich immer vorbeigestolpert bin. News, Wien schrieb…
