Am schönsten ist das Leben imperfekt

Das Leben ist schön – oder? Wem jetzt der Schwarz-Weiß-Klassiker mit James Stewart in den Sinn kommt, der versteht sicherlich meine derzeitige allgemeine Zwiegespaltenheit. Im Moment könnte man schon sagen, naja, so ganz einfach kann man das nicht beantworten. Und dennoch sind da ja Menschen und Situationen, auch Dinge, die einem das Schöne am Leben…

Hast Du ein Smartphone-Problem?

Dieses Sachbuch ist sehr hilfreich, um festzustellen, ob die Verwendung des Smartphones und aller Apps wie Facebook und Co im täglichen Gebrauch schon so suchtartige Züge angenommen hat, dass sie das eigne Wohlbefinden und die Lebensqualität verringert, ohne dass es einem selbst auffällt. Lasst Euch auch nicht vom plakativen Titel Likest Du noch oder lebst…

Das Arbeitsbuch

„Wenn du etwas loslässt,bist du etwas glücklicher.Wenn du viel loslässt,bist du viel glücklicher.Wenn du ganz loslässt,bist du frei.“Ajahn Chah (buddhistischer Mönch) Dieser schöne Spruch ist dem Buch „Loslassen“ der Schauspielerin und Coach Ina Rudolph vorangestellt und ich gebe zu: mit so was kriegt man mich ;-) Wer möchte nicht endlich emotional unabhängig sein, sanftmütig bleiben,…

In vino veritas

Obwohl ich eher Wein- als Biertrinkerin bin, verstehe ich – wie von so vielem – nicht wirklich etwas davon, wie man einen guten Wein wirklich erkennt. Natürlich kann ich sagen, was mir an einem Wein gefällt: sein Aroma, seine Farbe, die Abwesenheit von Kopfschmerzen am Tag nach dessen Genuss, welche Traube ich bevorzuge. Im Laufe…